Trivialis

    Meditation: Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen   Peter Beer   Arkana Verlag   ISBN: 978-3442342778   Paperback: 18,00€ / Ebook: 12,99€    Peter Beer hat mit Meditation: Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen ein 336 Seiten starkes Werk geschaffen, das uns nicht nur in seine eigene Vergangenheit blicken lässt, sondern vorallem uns dabei hilft, sich einmal selbst ganz schonungslos zu reflektieren. Nebenher gibt es uns damit Selbsthilfe an die Hand, um damit Stress und Ängste zu minimieren und den eigenen Geist beruhigen zu können. Das Buch ist auf 3 Säulen aufgebaut: Weisheit der fernöstlichen Lehren Die wichtigsten Erkenntnisse aus der Wissenschaft Das Beste aus der Praxis Es wird uns darin nähergebracht, wie heilsam die Wirkung von Achtsamkeit und Meditation und vorallem der richtigen Atmung ist. Wir werden zwischendurch immer wieder dazu aufgefordert einmal kurz innezuhalten und uns selbst zu reflektieren. Herr Beer erklärt und hilft

  Sherlock Holmes für Kids - Finde den Täter!   Sandra Lebrun, Loïc Méhée (Illustrator)   Altersempfehlung: ab 9 Jahre   ISBN: 978-3741525988   Ullmann Medien   Paperback: 10,00 €   erscheint am 30.09.2021    Auf 80 Seiten, im großformatigen Paperback mit beschreibbaren Klappen, wird man dazu eingeladen Sherlock Holmes, seinem Gehilfen Dr. Watson und dem Inspektor Lestrade von Scotland Yard bei ihrer detektivischen Arbeit zu helfen. In 9 kniffeligen Fällen:   Panik im Orient-Express Wenn Gefahr im Busch ist Mumienfrevel Überraschung für die Gräfin Entführung im Königshaus Ein Fall zu Karneval Hart auf hart bei Scotland Yard Watsons schlimmer Tag Remmidemmi in Amsterdam  ..findet man sich in kindgerechten und reich illustrierten Szenen wieder, in denen, von Fall zu Fall, eine Straftat geschehen ist - z.B. Die Vorhänge der Markgräfin wurden gestohlen. Woraufhin einem dann z.B. die Frage gestellt wird: "Wer war es ?". Daraufhin begibt man sich auf eine akribische Spurensuche

      Ayurveda für den Darm: Das ganzheitliche Selbsthilfeprogramm bei Reizdarm, Unverträglichkeiten und Verdauungsbeschwerden   Lena Schwind   Südwest Verlag   ISBN: 9783517100333   Paperback: 18,00€ / Ebook: 13,99€ Hey, psst! Du, ja Du da. Leidest du auch, so wie ich, immer und immer wieder unter Verdauungsstörungen und Du warst schon beim Arzt, aber so recht helfen konnte der dir auch nicht ? Ja ? Dann habe ich hier etwas für dich. :) In "Ayurveda für den Darm: Das ganzheitliche Selbsthilfeprogramm bei Reizdarm, Unverträglichkeiten und Verdauungsbeschwerden " hat uns Lena Schwind auf 176 Seiten ein Konvolut an Wissen, Tipps und Tricks kurz, knackig und kompakt zusammengeschnürt. Angelehnt an die Lehren des Yoga und des Ayurveda und unterstützt durch eine ernährungstherapeutische Sicht, gibt uns die Autorin in diesem Buch ein ganzheitliches Selbsthilfeprogramm an die Hand, um ein für allemal lästige Verdauungsbeschwerden in den Griff zu bekommen und das auf eine ganz sanfte

      Das Versprechen des Bienenhüters  Christy Lefteri 352 Seiten Limes Verlag ISBN: 978-3809027157 Gebundene Ausgabe: 20,00€ / Taschenbuch: 10,00€ / Ebook: 9,99€   - Kurzmeinung - Die Flucht des Bienenhüters Natürlich haben wir seit ca. 2015 einiges aus den Medien über die "Flüchtlinge" erfahren, aber was wissen wir denn schon großartig über diese betroffenen Menschen, deren Leben und Leiden ? Genau das wird einem in diesem Werk vermittelt - sich einmal Gedanken dazu zu machen. Mitleid ist hier fehl am Platz, denn das hilft keinem. Mitgefühl ist gefragt und Hilfe, insofern man Helfen kann. Eindringlich und eindrücklich wird hier die Geschichte einer Bienenhüter/züchter Familie aus Aleppo erzählt und diese aus allen Ecken beleuchtet. Freude und Leid, schöne und traurige Ereignisse, die sich in ihren Leben ereignen - vor, während und nach der Flucht, vor den Grausamkeiten, die ihnen in diesem Land passieren. Der Roman hat mir

   Die Yoga-Sutras für dich und dein Leben:  Patanjalis Wegweiser zu innerer Klarheit, Freude und Gelassenheit  Kelly DiNardo & Amy Pearce-Hayden Lotos Verlag 192 Seiten ISBN: 978-3778782897 Paperback: 18,00€ / Ebook: 13,99€   - Kurzmeinung - Mehr Freude im Leben durch Yoga Sutras. Ein wunderschönes Cover und kurz gehaltende Kapitel laden zum Lesen ein. Verständlich erklärt, bringen uns die beiden Autorinnen bei, wie man durch Yoga und positive Denk- & Handlungsweisen einen gelasseneren Weg im Leben einschlagen kann. Nebenher enthält es dazu auch noch einige nützliche Tipps und Trick. Ein wundervolles, kurzes Buch, welches ich jedem empfehlen würde, der sich nicht nur mit dem Thema Yoga, sondern auch mit einer lebensbejahenden Haltung auseinandersetzen möchte. 4 von 5 Sternen Werbung mit Verlinkung (kein Affiliate Link)

  The Chill - Sie warten auf dich Scott Carson HEYNE Verlag ISBN: 978-3453441118   Taschenbuch: 16,99€ / Ebook: 13,99€   In den dunklen Tiefen des Stausees Zu Beginn des 20. Jahrhunderts, passiert in dem weit in den Wäldern von New York gelegenen idyllischen Dörfchen Galesburg etwas bislang Unvorstellbares. Es wird unter tiefdunklen Wassermassen begraben und im Zuge dessen in einen Stausee umgewandelt, der daraufhin die Stadt New York mit Trinkwasser versorgt. Erst jetzt, 100 Jahre später,  offenbart sich die ganze widrige Wahrheit über die damalige Tragödie. ------------- Der Roman startet fulminant mit einem Suizid. Jedoch erfährt man lange nicht, aus welchen Beweggründen heraus die Protagonistin diesen umsetzt. Erzählt wird uns der Plot der Geschichte dann in 3 großen Abschnitten. Dabei erfahren wir u.a. viel über die Umsiedlung der damaligen Bewohner von Galesburg und dass diese dies nicht immer aus voller eigener Überzeugung heraus getan haben. Desweiteren, wie ihre Nachfahren, di

  Lady of the Wicked: Das Herz der Hexe   (Band 1 der Lady of the Wicked Dilogie)   Laura Labas Piper Verlag ISBN:  978-3492706414 Taschenbuch: 15€ / Ebook: 2,99€ (Angebot)   In den dunstig mystischen Straßen von New Orleans erlebt man die Geschichte rund um und mit der Fluchbrecherin namens Darcia Bonnett, die den Hexia angehört. Frauen, die nur zum Teil Magie insich tragen und daher nie als vollwertige Hexe anerkannt werden. Aufgewachsen im Königreich, der Stadt Babylon, wird sie durch das Aufdecken einer widrigen Machenschaft der dortigen Königsfamilie, durch die u.a. ihre Schwester ums Leben kam, in dessen Ankerstadt New Orleans verbannt. Ihr einziges Ziel - die Herrscherin der Wicked zu werden, mächtige Hexen die der schwarzen Magie fröhnen, um mit deren Macht ihre Schwester aus dem Jenseits zurückholen zu können. Dafür würde und muss sie über Leichen gehen. Denn wie bekannt, gibt es bei allem einen Haken.  In ihrem Fall benötigt sie für das Wicked Ritual die Herzen von 13 Hexen.